Bebeğinizle geçireceğiniz ilk haftalar yeni babalık rolünüzü benimsemeniz açısından önemlidir. Bebeğinizin çok küçük ve korunmasız olduğu dönemdeki katkı ve yardımlarınız tüm aile için büyük önem taşımaktadır.

Yeni baba olduğunuzda özellikle hastanede kaldığı dönemde eşinizden mahrum kaldığınızı hissedebilirsiniz. Aynı zamanda yaşadığınız büyük mutluluğu da kendisiyle paylaşmak istersiniz, ancak doğum sonrası vücudu yeni toparlanmakta olduğundan ve süt vermeye hazırlandığından size biraz uzak gelebilir. Yine de eşinizle ve bebeğinizle yapabileceğiniz birçok şey vardır.

Girişimci olun
Bebeğinizin bakımı için yardım istenmesini beklemeyin. Henüz eşiniz hastanedeyken fırsatını bulup bebeğin bakımı için gerekli tüm pratik bilgileri edinin.

Bebeğinizi tanıyın
Eğer birkaç hafta içinde tekrar işe başlayacaksınız daha bu ilk günlerden çocuğunuzla yakın bir ilişki kurmayı ihmal etmeyin. Henüz eşiniz hastaneden çıkmadan bile bebeğinizin altım değiştirebilir, kendinize yakın tutarak yüzünüze odaklamasını sağlayabilir, onunla konuşabilir, onu tutmayı öğrenebilir veya onu uyurken kucaklayabilirsiniz. Beslenme ihtiyacı duyduğunda onu eşinize verin ve ilk banyosu yapılırken muhakkak siz de yanında bulunun.

Eşinizdeki duygusal değişikliğe hazırlıklı olun
Doğum sonrası ilk hafta içinde hamilelik hormolarının azalması ve tüm yeni sorumluluklarının endişesi ile eşinizde bir melankoli görülebilir. Doğum uzamışsa çok bitkin de olacaktır. Geçici olan bu melankoli bir hafta il a on gün kadar devam eder. Eşiniz, (anınızı sıkmamak için veya kendisini ciddiye almayacağınızı düşündüğünden duygulanın gizlemeye çalışabilir. Duygularını asla hafife almayın: Eğer melankolisi iki haftadan daha uzun sürerse:, “doğum sonrası depresyon “dan kurtulması için doktoruna görünme­sinde fayda vardır.