Bebeğinizle alışverişe çıkmak birtakım sorunları beraberinde geti­rir. Bebeğiniz kolaylıkla sıkılabilir, acıkabilir, huysuzlaşabilir ve kont­rol edilmesi güçleşebilir; bu yüzden stresinizi azaltmak için önce­den dikkatlice plan yapmanızda fayda vardır. Eğer mümkünse ara­banızla gitmenin büyük avantajları olacaktır: Arabanızın içinde be­beğinizin altını değiştirebilir, aynı zamanda rahatça emzirebilirsi­niz, aldıklarınızı bagaja yığarak yanınızda taşımak zorunda kalmaz­sınız ve tren veya otobüslere yetişmek gibi bir kaygınız da olmaz.

Eğer arabanız yoksa, arabası olan ve sizinle alışverişe çıkmak iste­yebilecek bir arkadaşınıza teklif götürebilir veya bir yakınınızdan arabasını ödünç isteyebilirsiniz. Bebeğinizin dikkatinin fazla dağıl­maması için sokakların ve mağazaların nispeten boş olduğu erken saatlerde alışverişe çıkmaya çalışın. Evden çıkmadan önce bebeği­nizin karnını iyice doyurun; böylece karnı acıkmadan alışverişini­zi bitirmek için iki ila üç saat vaktiniz olur.

Normal bir gezintiye giderken yanınıza ne alıyorsanız, alışverişe çıkarken de alın. Oturabilecek kadar büyüdüğünde bebeğinizi marketlerdeki el arabalarına oturtabilirsiniz. Günümüzde bazı büyük marketlerde içinde bebek koltuğu veya emniyet kemeri bulunan güvenli el arabaları bulunmaktadır, ancak klasik market arabala­rında çocuğunuzu düşmemesi için bağlamanız veya her an gözü­nüzün üzerinde olması gerekir. Alışveriş sırasında bebeğinizi sırt çantasında da taşıyabilirsiniz; böylece her an ilgisini çeken bir şey­ler olacaktır, fiziksel temasınızı yakından hissedecek, rahat hare­ket edebilecek ve çok az ağlayacaktır. Hepsinden önemlisi elleri­niz boş kalmış olacaktır.

Beraber alışverişe çıktığınızda eşiniz de bebeği özel sırt çantasında taşıyabilir ve böylece siz de daha ser­best olursunuz. Büyük çocuklarda dolaştırma kayışlarını da kulla­nabilirsiniz: Gövdesini veya sadece el bileğini saran kayışın dizgi­nini kendi el bileğinize geçirirseniz çocuğunuzun fazla uzağa git­meden gözünüzün önünde rahat bir şekilde dolaşmasını sağlaya­bilirsiniz.