Besin Grupları

1-3 Yaş Grubu

4-6 Yaş Grubu

Süt ve Süt Ürünleri

Süt-Yoğurt

Peynir Çökelek

2.5 Su Bardağı

2/3 Kibrit Kutusu

2-3 Su Bardağı

1 Kibrit Kutusu

Et-Yumurta-Kurubaklagil

Et-Tavuk-Balık

Yumurta

Kurubaklagil

1 Köfte Kadar

1 Adet

2/3 Porsiyon

1 Köfte kadar

1 Adet

2/3 Porsiyon

Sebze ve Meyve

Yeşil ve Sarı Sebzeler

Diğerleri

½ Porsiyon

1-2 Posriyon

½ Porsiyon

2-3 Porsiyon

Tahıllar

Ekmek

Pirinç-Bulgur

1-2 Orta Dilim

2/3 Porsiyon

2 Orta Dilim

1 Porsiyon