Bu dakikalar insan hayatındaki en özel zaman aralığıdır. Dolayısı ile anne ve baba adaylarının bu dönemi son derece güvenli ve huzurlu bir şekilde geçirmesi gerekir. Ancak özellikle anne adaylarının bu dönem hakkında yeterince bilgilenmesi bu dönemi hem doktor, hem anne ve hem de bebeğiniz için kısaltıp kolaylaştırabilecektir.

Doğum masası nasıl bir masadır?
Doğum masaları özel olarak üretilen ve anne adayının vajinal muayenesi ile bebeğin doğumunu kolaylaştıran masalardır. Elektrikli veya mekanik olanları vardır.

Masanın en faydalı tarafı hemen kenarlarında bulunan ve ıkınma sırasında anne adayının kuvvet alması için yapılan tutma yerlerinin bulunmasıdır. Ikınma hissinin gelmesi ile birlikte buralardan tutunup bebeğinizi bütün gücünüz ile aşağı doğru itmeniz gerekecektir.

Hem yatak hem doğum masası olan hasta yatakları
Bu türden masalar normal doğum masalarından aslında çok farklı değildir. Ancak doğum için daha konforludur. Anne adayı doğum için ayrı bir masaya çıkmak zorunda kalmamaktadır. Yatak otomatik olarak masa formuna geçebilecektir.

Doğum masasına ne zaman çıkacaksınız?
Açılmanın tam olması ve bebeğinizin başının vajen dudaklarını kabartır hale gelince doğum masasına alınmanız gerekmektedir. Bu duruma gelince bebeğinizin doğumu için artık fazla bir süre kalmamıştır.

Bu dönemde nasıl nefes alıp vereceksiniz?
Sancılarınızın başlaması ile doğum anınıza kadar olan süreçte değişik nefes alış veriş taktikleri uygulamanız gerekecektir.

Anne adaylarının doğumlarında en çok zorlandıkları zaman bu ıkınma dönemidir.

Çünkü genellikle bu safhaya kadar gelen her ağrıda kıvranıp, bağırıp, pozisyon değiştirmeye çalışıp eforlarını harcarlar ev ıkınmaya güçleri kalmaz.

Bu nedenle enerjinizi sona saklamanız en doğru hareket olacaktır.

Bu evrede doktorunuz veya ebeniz tarafından ‘artık size sona gelindiğini ve her gelen ağrı ile birlikte ıkınmanız gerektiği’ söyleyecektir.

Bu evrede sizi doğum masasına alacaklar. Bu masa özel olarak doğum için dizayn edilmiş bir masadır.

Masaya çıkarken düşmemeye ve hatta etrafınızdakilerden yardım alarak masaya çıkmaya çalışın.

Ağrınız varken masaya çıkmaya çalışmayın zaten yapamazsınız.

Sonrasında ayaklarınızı masanın kenarlarında bulunan ayaklıklara yerleştireceksiniz. Uygun pozisyon sağlandıktan sonra sancınızın gelmesi ile beraber ıkınma hareketini yapmaya başlayacaksınız.

En kuvvetli ıkınma zamanı geldi
Bu hareketi yaparken doğum masalarının yanlarında bulunan destek kollarından tutmayı unutmayın.

• Ve sancı geldiğinde önce derin bir nefes alın ve içinizde tutun.
• Çenenizi göğsünüze değdirecek seviyede eğin
• Yan taraflarda bulunan destek kollarından tutun ve kendinize çekin.
• Bu hareketleri tamamladıktan sonra var güçünüzle bebeğinizi karın kaslarınızı da kullanarak aşağı itmeye çalışın.

Buradaki ıkınma, insanın kabız olması durumunda yaptığı ıkınmaya benzemektedir. Ancak çok daha güçlü olmaktadır.

Epizyotomi ( doğum kesisi) her hastaya uygulanır mı?
Hayır her hastaya uygulanmaz. Burada doğumunuzu yaptıran hekimin kişisel kararı çok önemlidir.

İlk doğumlarda da yapılması zorunlu değildir.

Eğer vajen genişliğinin yeterince olmadığına ve bebeğin vajeni yırtabileceğine karar verilir ise epizyotomi uygulanmalıdır.

Epizyotomi ( doğum kesisi ) nasıl yapılır?
Birkaç çeşit kesi tipi vardır. Bunlarında birbirlerine göre avantaj ve dezavantajları vardır.

• En güzel olan kesi vajenin alt ucundan makata doğru olan kesi tipidir. Bu kesiler makas ile yapılmaktadır.
• En güzel kozmetik sonuç ve en az ağrı bu kesi tipinde olmaktadır.
• Ancak kesilmesi için tecrübe ve beceri gerektirir.
• Diğer kesi tipi yana doğru olan kesi tipidir. En çok yapılan kesi tipi budur.
• Bu kesi tipinin kozmetik sonuçları oldukça kötüdür. Daha çok kanama ve ağrıya neden olur.

Epizyotomi ( doğum kesisi ) yapılırken uyuşturma nasıl yapılır?
Taçlanma anı denilen bebeğin başının dışarı çıkmaya hazırlandığı dakikalarda vajen ve cilde yapılacak kesi için lokal anestezi uygulanır. Bunun sayesinde az da olsa ağrı ve acı azaltılmaya çalışılır.

Epizyotomi ( doğum kesisi ) ne zaman dikilir?
Doğum olup bittikten sonra anne adayının yeniden sancıları başlar. Bu sefer gelen bebeğin eşidir. Dikişleriniz bebeğin eşide doğduktan sonra dikilecektir. Bebeğin eşinin doğumu oluncaya kadar maalesef bekleyeceksiniz.

Bu durum sıklıkla bilgisizlik nedeni ile anneler tarafından şikayet konusu olmaktadır. Dikişimi hemen dikmediler ve beklediler iye şikayetçi olurlar ancak bu doğru değildir.

Epizyotomi ( doğum kesisi ) yanlış olursa neler olabilir?
Kesiniz yanlış olur ve gereksiz uzun olur ise;

• Daha fazla kanama
• Daha fazla ağrı
• Daha zor tamir
• Daha kötü iyileşme
• Dikişin açılması
• Dikişin enfekte olması

Gibi olumsuz gelişmeler olabilecektir.

Epizyotomi ( doğum kesisi ) yanlış dikilirse neler olabilir?
Dikişiniz yanlış dikilir ise;

• Dikiş açılabilir
• Enfekte olabilir
• Vajeniniz anormal genişleyebilir 
• İdrar torbanız sarkabilir
• Dikiş hattında yeni doku gelişebilir
• Cinsel ilişki sırasında ağrı olabilir
• Cinsel ilişki sırasında haz alma duygunuz azalabilir
• Partnerinizin haz alma duygusu azalabilir

Epizyotomi ( doğum kesisi ) bakımı nasıl olmalıdır?

• Kesinlikle temiz olmalı
• Nemli kalmamalı
• Sık sık iç çamaşır değiştirilmeli
• Anormal durum varlığında doktora gidilmeli
• Lavaboda önden arkaya doğru temizlik yapılmalı
• Üzerine nemli bez konulmamalı
• Pedler sık sık değiştirilmeli

Bebeğinizin başı çıkınca ne yapmalısınız?
Bu aşamadan sonra ıkınmamak gerekir. Eğer kontrolsüz bir şekilde ıkınırsanız vajene yapılan kesi anormal şekilde uzar. Zaten kesinin uzamasının en sık nedeni de budur.

Yapılacak tek şey, derin derin nefes alıp vermek ve doktorunuzun bebeğinizin çıkartmasını beklemektir.

Bebeğiniz den sonra ne doğacak?
Bebeğinizi doğunca geçiçi bir rahatlama olur ancak kısa zaman sonra yeniden sizde bir ıkınma hissi ve ağrı ortaya çıkacaktır.

Bu sefer de bebeğinizin eşi doğmaktadır. Bu dönemde sizin yapabileceğiniz hiç bir şey yok.

Doktorunuzun yapacağı müdahaleye izin verin ve derin nefes alıp vererek kendinizi serbest bırakın.

Doğum masasında ne kadar kalacaksınız?
Tüm bu işlemler ortalama bir saat sürmektedir. Bu süre zarfında doğum masasında bulunacaksınız.
Annelerin doğumdan hemen sonra anlatılamaz bir uyku isteği ortaya çıkmakta ve genellikle masada kısa süreli uyuyabilmektedir.
 

Bebeğinizi ne zaman emzireceksiniz?
Bebeğinizi emzirmek için en uygun dönem doğum sonrası ilk bir saatin içidir. Ancak bazen dikişin uzun sürmesi, kanamanın çok olması veya sezeryan olması gibi nedenlerle bu süreden daha sonra bebeğinizi emzirmek zorunda kalabilirisiniz.

Tekrar edelim, en güzel emzirme doğumdan sonraki ilk bir saat içerisindeki emzirmedir.